12月15日
肌ケアは、ボディーソープより石鹸を使おう

肌にやさしいイメージのある「ボディーソープ」ですが、成分の「界面活性剤」は刺激が強く、肌に必要な「常在菌」に大きなダメージを与えてしまうことがあります。その点、石けん成分主体の「固形せっけん」のほうが、お肌の善玉菌をやさしく守り続けてくれます。

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2013年12月

今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。

「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。