2月12日
疲れている時の頭の臭いに注意しよう

疲れが溜まったり、ストレス状態が続くと神経が高ぶり、発汗量が増えます。ストレス状態が強いほど、寝汗もいつもより多くなる傾向があります。そして、寝ているときの頭皮には、毛髪が密生しているため、蒸れて臭いが発生しがちなのです。

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2015年2月

今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。

「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。