8月7日
血圧が10上がる時の脳卒中リスクを知ろう

最高血圧140以上、最低血圧90以上が、高血圧の定義と言われています。この状態が長く続くと、血管に負担がかかり、動脈硬化や心臓病などさまざまな病気のリスクにつながるとされています。特に脳卒中は、血圧が10上がるだけで、15倍かかりやすくなるとも言われています。女性ホルモンの分泌が減少する閉経前後は、血圧が不安定になりやすいので注意が必要です。

前へ

バックナンバー

2015年8月

今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。

「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。