9月22日
月経前に痛みが出やすい、乳腺症を知ろう

女性ホルモンの影響で乳腺が硬くなったり、部分的に水が溜まる、のう胞ができたりする症状を「乳腺症」と言います。月経前に乳房のしこり、張り、痛みの感覚が増し、月経後に軽くなる傾向があります。良性ですが、医療機関で受診すると安心でしょう。

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2015年9月

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「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。