12月21日
タバコを吸う女性に多い「COPD」

「風邪でもないのにせきが出る」「風邪でもないのたんが出る」「同世代に比べて息切れしやすい」「40歳以上である」「現在タバコを吸っている」「以前タバコを吸っていた」。これらに1つでも思い当たることがあったら、『COPD(シー・オー・ピー・ディ=慢性閉塞性肺疾患)』かもしれません。これは、タバコを吸う人がかかる肺の生活習慣病。寝たきりになったり、最悪は死に至る怖い病気です。特に女性のほうがかかりやすいと言われます。現在タバコを吸っているなら、すぐにやめる努力を。

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2015年12月

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「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。