3月25日
乳がんのリスクをチェックしよう

乳がんは、どんな人でもかかる可能性のある病気ですが、特に8つのリスクファクターがあるそうです。1.年齢が40歳以上2.30歳以上で未婚3.初産が30歳以上(結婚経験がない人を含む)4.閉経年齢が55歳以上5.肥満(時に50歳以上、標準体重の20%以上)6.良性の乳腺疾患(特に増殖性、異型をともなうもの)7.家族(特に母、姉妹)に乳がんになった人がいる8.乳がんになったことがあるこの8つのどれかに該当する人は要注意。もちろん当てはまらなくて絶対に乳がんにかからないわけではありません。とはいえ、早期発見なら90%以上が治るので、定期的な検査は怠らないで。

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2016年3月

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「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。