1月14日
ジュニパーのアロマオイルでデトックス入浴

体がだるい、むくみが気になる……こんな時は、疲労物質や老廃物がしっかり排出されていないのかもしれません。そこでアロマオイルのジュニパー2滴とレモン2滴、塩大さじ2をブレンドしたバスソルトを溶かしたお湯で入浴を。ジュニパーには高いデトックス作用があるので、汗と一緒に不要な毒素が排出されるはずです。

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「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。