7月18日
プロポリス入りのはちみつやアメで免疫アップ!

暑い日が続くと疲れやすく、風邪をひいたり、口内炎ができやすかったり……。そんな時は「プロポリス」がオススメ。プロポリスはミツバチが巣作りに使った木の芽などの樹脂で、ポリフェノールを多く含んでいるのです。プロポリス入りのはちみつやアメをなめて、疲れたからだにパワーを!

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2018年7月

今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。

「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。