10月23日
乾燥による肌のかゆみをケアするには?

肌寒い季節になると肌がかゆくなるのは、乾燥が原因です。対処法は、まずお風呂で肌をこすり過ぎないこと。そしてお風呂上りにクリームなどで保湿をします。さらに、室内では加湿器を使って、乾燥を防ぐ工夫をしましょう。

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2018年10月

今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。

「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。