基礎代謝を上げる鍼灸ダイエット

鍼灸

 鍼灸ダイエットは身体のツボに刺激を与えて、血流やリンパの流れを良くするダイエット方法です。
 鍼では極細の鍼をツボに刺し込んで刺激、灸ではもぐさを燃やして熱でツボを刺激しています。
 血液の流れが良くなると基礎代謝が上がって脂肪が燃焼されやすくなり、リンパの流れが良くなると余計な老廃物が体外へと排出されやすくなります。
 基礎代謝が下がったままダイエットしてもリバウンドしやすい体質のままですが、鍼灸で基礎代謝を上げることでリバウンドしにくい体質も目指せるのが良い点です。
 鍼灸を受けるには鍼灸院に行って先生に施術して貰うのが一番です。
 お近くに鍼灸院があるかどうかネットで検索して調べておくと良いです。
 鍼灸院の中には耳つぼダイエットと言う満腹中枢を刺激して、食欲を抑制する施術を行っているところもあります。

 整体は資格が無くても施術ができますが、鍼灸は国家資格を取得しないと施術ができないです。
 WHO世界保健機構からも認められている信頼性の高い施術ですので安心して受けられるのが良い点です。
 健康維持にも良いので体重も健康も気になる方は受けてみて下さい。

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