日焼けとはどんな障害か

  • 日光によって起こる皮膚の変化で、サンタン(色素の増加)とサンバーン(日光によるやけどの状態)があります。
  • 日焼けを起こすのは紫外線です。
  • 紫外線には長波長(UVA)、中波長(UVB)、短波長(UVC)の紫外線があり、通常は短波長のUVCは地表には届きません。
  • 日焼けを起こすのはUVAとUVBで、とくにUVBの作用が重要です。
  • 紫外線は皮膚の細胞にはたらいて、微少な障害を与えて炎症を起こす物質をつくったり、DNAに傷をつけたりします。

日焼けの症状の現れ方

  • 日焼けを起こしやすい人と起こしにくい人がいます。
  • 日本人ではスキンタイプをI〜IIIに分けています。
  • タイプIは、日光に1時間くらいあたると赤くなりますが、その後は皮膚にメラニン色素は出てきません。
  • タイプIIでは、日光にあたると赤くなって、その後、皮膚の色がやや黒くなります。
  • タイプIIIでは、日光にあたると赤くならずに、その後、黒くなります。
  • 紫外線量の多い時期に日光にあたる時間が長いと、日光によるやけどが起こります(サンバーン)。
  • 皮膚は赤くなってはれて痛みを伴います。
  • 症状が強い場合は水疱(すいほう)が現れます。

日焼けの検査と診断

  • 小児期から強い日焼けをしやすい場合は、色素性乾皮症(しきそせいかんぴしょう)などを除外する必要があります。

日焼けの治療方法

  • 海水浴などで、紫外線を長時間浴びて皮膚が真っ赤になったような場合は、消炎薬やステロイド薬を使用する必要があります。
  • 水疱ができた場合は、熱傷(ねっしょう)に準じた治療を行います。

障害に気づいたらどうする

  • 通常の日焼けは、特別な治療は必要ありません。
  • むしろサンスクリーンで予防することが大切です。
  • 症状が強い場合は、皮膚科医の診察を受けてください。