赤ちゃんの初めての高熱は突発性発疹かも?|症状と経過、何日ほどで治る?

執筆:月刊『からだにいいこと』編集 –株式会社からだにいいこと

赤ちゃんがかかる病気の中でもポピュラーなのが突発性発疹。急に発熱しても慌てないように、基本的な情報を知っておきましょう。

赤ちゃんの初めての高熱は突発性発疹かも?|症状と経過、何日ほどで治る?

突然40度近い高熱を出した後、全身に発疹が現れる

ほとんどの赤ちゃんがかかる病気のひとつ、突発性発疹。国立感染症研究所の発表によると、0〜1歳くらいまでに発症することが99%で、それ以上の年齢の報告は稀と言われています。

突発性という病名からもわかるように、赤ちゃんが突然40度近い高熱を出し、2〜4日間の発熱の後に全身に発疹が現れるのが特徴です。咳や鼻水はなく、高熱の割に赤ちゃんの機嫌はあまり悪くないというのも特徴で、ミルクや水分も普段の7割くらい飲みます。また、便がゆるくなることもあります。

発疹は全身に出ますが、かゆくはなく、あとも残りません。中には、感染しても高熱は出ず、気づかない場合もあるそう。おたふく風邪や風疹などとは違い、重症化することはほとんどないと言われています。ただし稀に、発熱の時に熱性けいれんを合併することがあるので、症状が重い場合にはかかりつけの小児科医を受診しましょう。

突発性発疹は、ヒトヘルペスウイルスによる感染症

突発性発疹の原因は、ヒトヘルペスウイルス6型と7型。一度、感染すると抗体ができるので同じ型に2度感染することはありませんが、6型と7型に1度ずつ感染することも。1度目の感染は6型、2度目の感染は7型によることが多いと考えられます。

原因のヒトヘルペスウイルスは、保有する人が多いウイルスのひとつで、家族に保有者がいる場合、飛沫感染や経口感染、手などから間接感染すると考えられています。感染力がそれほど強くない病気で、厚生労働省のガイドラインでは、保育園への登園の目安は「解熱後1日以上経過し全身の症状がよい」こととされています。

熱性けいれんがなければ自宅で安静に

突発性発疹の治療は、水分補給や冷却、必要であれば解熱剤を処方したり、下痢がひどい場合には整腸薬を使います。赤ちゃんにとって初めての高熱が、突発性発疹のことが多く、お母さんも驚く場合が多いですが、水分をしっかりあげながら様子をみることで容体は落ち着きます。入浴も可能で、高熱がある時や元気のない時以外は、発疹があってもお風呂に入れて大丈夫。熱が38度以上ある時は、体をかたくしぼった濡れタオルでふく程度にしましょう。

生後6ヶ月から1歳まではかかるものと思って事前準備を

赤ちゃんは、生後3ヶ月頃まではお母さんからもらった免疫のおかげでウイルスから守られています。その免疫力がだんだん低下し、6ヶ月すぎでは免疫力はかなり低下。1歳頃になると赤ちゃん自身の免疫力がアップしてきます。生後6ヶ月から1歳までは、ちょうど突発性発疹が起こりやすい時期で、ヒトヘルペスウイルスはとてもポピュラーなウイルスです。事前に準備をしておくことで、感染しても慌てずに対処できるでしょう。




怖い子供の頭シラミ(シラミ症)。撲滅までと対処法-親の私にもシラミが!

まさかうちの子が……。ある日、突然告げられた子どもの頭シラミ。生きた虫が、小さな子どもの頭のに住み着いているなんて! 子どもの集団生活で感染しやすい「シラミ」症の体験談についてまとめました。

■嘘でしょ!? 保健師から告げられた「頭シラミ」

6歳の年長の次女を保育園に迎えに行ったときのこと。保健師から「お話があります」と言われました。なんだろうと怪しんでいたら、「まず同じクラスの●●ちゃんの頭にシラミがいるのがわかりました。子供同士ですと頭をくっつけてお絵かきしたり遊んだりするので、紙芝居を読んでいる間に、クラス全員の頭を調べさせていただいたらお宅のお子さんの髪の毛にも生きたシラミと卵が見つかりました。」と言われました。
えっ! 頭シラミ!!?

そして、ウチの子の頭から見つかった成虫と卵がガムテームに張り付けたものをいただきました。初めての経験だったのはもちろんですが、こんな生きた虫が頭の中に住んでるなんて気持ち悪い……。対処方法や今後の過ごし方などを自治体から出てる配布資料と共に説明を受けました。夏だったこともあり駆除できるまではプールには入れませんとのこと。もう色々と大変……。

しかし次女は頭を掻いたり、痒がったりすることはなかったので、尚更びっくり。なぜ気がつかなったんだ! そして、実は心当たりのある私……。ここ数日、猛烈に髪の生え際や頭の中が痒くかきむしってました。かゆみの原因は汗かと思いシャンプーもミント系に変えるなどして対応していたものの、大人にしては恥ずかしいレベルの赤みが髪の生え際や顔の周りにちらほら……まさか、頭シラミだったとは!!! ということはウチの小学3年生の長女も?!
頭の中では、タオルの洗濯(使うたび毎回)、枕カバーの洗濯(毎朝)、シーツの洗濯(毎朝)、子どもの髪を丹念に洗う(毎晩)作業などを想像してはげっそり。あー面倒くさい!

■シラミ症にかかったら…家でできる対処法について

保育園からもらった冊子に、まずは消毒液の入ったスミスリンシャンプーを買ってくださいとあったので、その足で薬局へ。今まで見たこともないけどちゃんと売ってました。価格は2200円ほど。説明文を読むと、“孵化したものはシャンプーに含まれる消毒液で死ぬが、卵は死なないので、今いる卵が孵化する1週間くらいの間に3日に一度、消毒液入りシャンプーを使用し、専用のクシで髪の中にいる卵と成虫を駆除する“と書いてある。

シラミ症の恐怖!子どもがもらってきたアタマジラミが私にも…

まずは次女から。家ですぐにお風呂に連れてシャンプーをしました。すでに保育園でケアされているのでクシですいても卵らしきものは出てこない。
続いて自分。ネットで調べたら、頭シラミは毛の生え際を噛むらしい。あーもっと早くに気がつきたかった。念入りに何度も何度もシャンプーをしては洗い流し、下にテッシュペーパーをひいて髪をすきました。
ここでわかったのは、頭シラミの生きた成虫は水と一緒に流れるが、卵は爪の先でシゴくようにしないと取れないということ。かなり面倒な作業です。木の枝にくっついてるカマキリの卵を思い出しました……。

そして長女は肌が弱く、常に身体のいろんな場所をボリボリしてます。季節は夏だったのでこの時も汗疹で首や脇の下を掻いてました。頭もつねにボリボリ。
習い事から帰ってきた長女の頭を早速見てみると、、、いるわいるわ、生きた頭シラミの成虫が3〜4匹ほか卵も多数。怖いー! 頭の中にも赤い発疹が多数。「痒くて死にそうだよー」という本人。なんで早く言わないんだよ……。

■とにかく毎日の毛づくろいで卵を撲滅

そこから毎日、寝具やタオルを使うたび洗濯。2日おきにシャンプーをしてお猿さんのノミとりみたいに毛づくろいを毎晩行いました。その甲斐あって、次女は1週間で頭シラミの駆除が完了。長女はなんだかんだで頭シラミ駆除に2週間かかりました。最初の1週間は頑張っても卵がなくならず、すごく疲れました。仕方ないので、クシだけでなく髪の毛の中を毎日1時間くらいかけてくまなく探し、卵を撲滅。

シラミ症の恐怖!子どもがもらってきたアタマジラミが私にも…

特に髪の長い子はケアが大変です。とはいえ、このために髪を短くカットするのもかわいそうなので根気よくクシを通すしかありません。正直、自分に関してはいつ撲滅できたのかよく分かりませんが、子供達の髪の毛から卵がなくなるまで1週間くらい。私自身の痒みがおさまるまで約2週間。私はその間、生え際や頭の中が猛烈に痒くて辛かったです。

不思議だったのは頭シラミの卵は白色なのに、クシについたものをガムテープに貼り付けてみると茶色になること。潰れると茶色くなるのかな? 

■まとめ

子どもが頭をぽりぽり掻いていたら汗疹、湿疹の他に、頭シラミも疑ってみましょう。保育園や小学校で毎年何名か見つかってます。そして、本当に面倒ですが根気よく髪の毛から駆除をする、対処法はそれしかないのが現状です。

集団生活での感染と、防ぎようのないシラミ症。こんな症状が起こりうることを頭の隅っこに覚えておいて、見つけたら即対処! 家庭内での二次感染を防ぎたいものです。

(編集・制作 gooヘルスケア)文/亀井満月

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まばたきや咳払いが多いのはチック症の疑いがあるかも? 癖との違いは?

何気ないまばたきや咳払いをする回数が多くなってきた時、「うちの子、もしかしたらチック症では?」と心配になりませんか。癖との見分け方、医師への相談のタイミングをご紹介します。

まばたきや咳払いが多いのはチック症の疑いがあるかも? 癖との違いは?

本人の意思とは関係なく起こり、やめられない

まばたきや、首をすくめる動作、咳払いなど。癖のような症状が日常で多数おこるのがチック症です。癖と大きく違うところは、神経疾患であるため、本人の意思とは関係なく起こり、止めようと思ってもやめられないこと。
チック症の原因はすべて明快になっているわけではありませんが、ドーパミンなどの神経伝達物質がアンバランスになることが関係していると考えられています。逆に止めようとすると悪化したり、緊張状態になると強まることから、精神状態も影響が。そのため、小学校への入学、クラス替えのタイミングで症状がでる子供もいます。

10歳までの男の子に多く、成長とともに症状も改善する

チック症の症状が出るのは、6歳前後が多く、ほとんどが10歳まで。3:1の割合で男児に発症することが多く、子供の5~10人に1人が経験するとされるほど、身近な病気のひとつです。チック症を発症しても成長とともに症状は減りますが、大人になっても残るチック症もあります。

症状は「運動チック」と「音声チック」の2種類

チック症の症状は、大きく分けて2つあります。

◯運動チック

まばたき、肩をすくめる、頭をふる、顔をしかめる、ジャンプをする、手足の伸展など。

◯音声チック

咳払い、「フンフン」と鼻を鳴らしたり、相手の言った語尾を繰り返したり、同じ言葉を繰り返す。「バカ」「死ね」など汚い言葉を発したり、奇声を発する場合も。

運動チックと音声チック両方あり、1年以上続く場合は「トゥーレット症候群」と呼ばれます。これも15歳くらいまでに落ち着くことが多いといわれます。

無理に止めようとすると悪化することも

運動チックによる手の動きのせいで字を書くのが困難になる、音声チックで奇声を発してしまうので人からの注目を集め、本人が気にして登校を渋るといったケースもあります。気をつけたいのは、家族がその子の症状を癖かチックかわからないまま、治そうとすること。「やめなさい」などと子供に注意すると症状が悪化することが多数報告されています。

素人判断は禁物。日常生活に支障が出る場合は医師に相談を

前述した、運動チック、音声チックにも、動作の持続時間により、単純チック、複雑チックに分類されます。さらに、分類不明のものがあるほか、症状の個人差も。チック症は、医師でも診断が難しいとされている病気です。実際に、目の炎症によるかゆみでまばたきを多数していたのが、チック症のような習慣になってしまったという例もあるので、癖かチックかを素人が判断するのは避けた方がベター。その症状によって生活に支障が出た場合は、内科医や小児精神科に相談し、適切なアドバイスをもらうようにしましょう。
チック症と診断されても、基本的には薬物療法などは用いられません。ただし、症状が重い場合や、症状を本人が気にしすぎて悪化している場合は、薬が処方される場合もあります。

家族は見守りつつ、先生や友達にも理解を促す

家族は見守る姿勢で、決して子供にプレッシャーをかけないこと。そして、子供が症状のせいでつらい思いをしていないか、気にかけるようにしましょう。できれば、学校の先生や友達などにも話して理解してもらうことが有効です。

執筆:月刊『からだにいいこと』編集 -株式会社からだにいいこと

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子どもがヘルパンギーナに罹ったら…知っておきたい家族内感染の予防法

ウイルス性の夏風邪のひとつ、ヘルパンギーナ。家族に感染を広めないための予防法をご紹介します。

子どもがヘルパンギーナに罹ったら…知っておきたい家族内感染の予防法

子供の風邪だが大人がかかると重症化

“子どもの三大夏風邪”のひとつとして知られている、ヘルパンギーナ。毎年、5月頃から流行しはじめ、6~7月にはピークを迎えるウイルス性の病気です。コクサッキーウイルスに感染することで、39度以上の高熱が2~4日続き、同時に喉の奥に水泡ができます。喉の痛みと高熱のため、食事ができず、脱水症状を起こす場合もあります。

発熱時が一番ウイルスの感染力が高く、熱が下がっても4週間程度は便からウイルスが排出されます。疲労やストレスで免疫力が落ちている場合、大人にも感染する可能性が。大人がヘルパンギーナにかかると、子供より長期化しやすく、口の中の水泡の痛みも強くなると言われています。

予防の基本は手洗い、うがいの徹底

家族が一人かかると、家庭内で感染を防ぐために予防を徹底する必要がでてきます。ヘルパンギーナは、咳やくしゃみからの飛沫感染と、ウイルスがついたものに触れて感染する接触感染、おむつ交換時の便から感染。家族でタオルを共有したり、感染した兄弟・姉妹間でのおもちゃの共有も避けましょう。また、おむつ交換の際は、他の家族と離れた場所で、使い捨ての手袋を使って行うのが安全です。ヘルパンギーナにかかった人と接触した場合は、その都度、手洗い、うがいを行いましょう。

消毒にはキッチンの漂白剤が有効

ヘルパンギーナのウイルス、コクサッキーウイルスはウイルスを覆う膜を持たない、ノンエンベロープウイルスといい、アルコール消毒が効きにくいといわれています。最近では、アルコールも有効という研究も発表されていますが、その効果は未知数です。

効果があるとされているのは、キッチンの漂白剤などの次亜塩素酸ナトリウムです。次亜塩素酸ナトリウムは金属やプラスチック、ゴム製品には使用できませんが、絨毯についた吐瀉物や食器などの消毒には有効です。

ペットボトルでできる消毒剤の作り方

市販の家庭用塩素系漂白剤を使った消毒の仕方をご紹介しましょう。家庭用塩素系漂白剤の濃度は5%。便や吐瀉物がついた衣類や床の消毒には1000ppm(0.1%)、調理器具やドアノブ、便座などには200ppm(0.02%)が適しているといわれています。500mlのペットボトルに入った水に家庭用塩素系漂白剤10ml(ペットボトルのキャップ2杯分)を加えると1000ppm(0.1%)に、1Lのペットボトルの水に家庭用塩素系漂白剤5ml(キャップ1杯分)を加えると200ppm(0.02%)の消毒液ができます。

消毒の際には手袋、マスクを使い、水拭きも忘れずに

消毒する場合は、洗って汚れを落とした物を10分つけおきするか、スプレーで吹きかけるようにしましょう。その後、水拭きも忘れずに。塩素系漂白剤のため、素手で触ることはせず、手袋、マスクを着用し、換気も行いながら使ってください。酵素系漂白剤と混ぜると有毒ガスが発生するので、決して混ぜないように注意しましょう。

熱湯消毒や市販の手指消毒剤も

また、コクサッキーウイルスは熱湯消毒も有効です。食器類や調理器具などは、熱湯消毒も活用してください。
市販の手指消毒剤でもノンエンベロープタイプのウイルスに効果があるものも販売されています。使いやすいものを選びましょう。

執筆:月刊『からだにいいこと』編集 -株式会社からだにいいこと

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子どもに多い、ヘルパンギーナの症状や治療法|風邪や手足口病との違い

急に発熱と発疹があらわれるヘルパンギーナ。子どもの三大夏風邪のひとつともいわれています。症状や治療法、予防対策についてまとめました。

子どもに多い、ヘルパンギーナの症状や治療法|風邪や手足口病との違い

ヘルパンギーナってどんな病気?

夏~秋にかかりやすい代表的な病気のひとつがヘルパンギーナ。急性のウイルス性咽頭炎で、コクサッキーウイルスに感染することにより発症します。38〜40度の高熱と、喉の痛み、口の中にあらわれる水泡が症状の特徴です。

罹りやすい年齢は? 一度かかったら大丈夫?それとも何回もかかるの?

5歳以下の患者が全体の90%。特に、1〜4歳までの乳幼児がかかりやすく、手足口病、プール熱とならんで“子どもの三大夏風邪”とも言われています。ウイルスにはいくつも型があるため、一度感染しても何度も繰り返しかかる可能性があります。毎年6月から8月、国内では西から東に向かって流行のピークを迎えます。

風邪や手足口病との症状の違いは?

通常の風邪と違うのは、発疹が体にあらわれること。また、手足口病と間違いやすいのですが、ヘルパンギーナの場合、高熱と発疹は口の中だけ。手足口病の場合は、高熱に加えて手や足に発疹が出るのが特徴です。

ヘルパンギーナの症状 完治までに何日かかる?

ヘルパンギーナは、ウイルスに感染し2~4日後に突如、発熱、喉の痛みを発症。その後、口の中の喉の奥の方に赤く腫れた小さな水泡ができます。だいたい、直径1~2mmで、大きいものだと5mmになるものも。水泡は2~3日でつぶれ黄色い腫瘍に。熱は、2~4日くらいで下がり、その後に水泡も治癒します。高い熱と口の中の水泡によって、食事のほか、水分も受け付けず脱水症状になることも。また、高熱により熱性けいれんをおこすこともあるそう。

ヘルパンギーナに効く薬はあるの?

ヘルパンギーナに対する特効薬はなく、基本的には安静にして回復を待つことになります。食事は、ゼリーやプリン、そうめんなど、冷たくてのどごしのよいものがおすすめです。

看病で注意することは? 保育園は行ける?

発症後から、4週間は便からウイルスが排出されるので、おむつ交換をする時は、使い捨ての手袋を使うなど注意深く行い、交換後は必ず手指の消毒を行うように心がけましょう。感染を拡大させてしまう可能性があるので、保育園への登園は、医師と相談の上でおこなうようにしてください。

家庭内感染に注意! ヘルパンギーナの予防法は?

ヘルパンギーナの原因ウイルスである、コクサッキーウイルスは「ノンエンベロープウイルス」という、アルコール消毒や熱に対抗する力が強いウイルスです。消毒には、酸性アルコール消毒液のほか、最近ではノンエンベロープウイルスにも対抗できるアルコール消毒液が販売されています。感染経路は、飛沫感染、接触感染、糞口感染(便の中に排泄されたウイルスが口に入って感染すること)によるもの。手洗いうがいを基本に、タオルの共用を避けるなどしましょう。厚生労働省のホームページでは、洗濯物を日光で乾かすことも推奨しています。

執筆:月刊『からだにいいこと』編集 -株式会社からだにいいこと

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祖父母と同居する一人っ子は肥満になりやすい? 子どもの肥満の問題点

年々増加している、子どもの肥満。その子が育つ生活環境が影響しており、特に祖父母と同居する一人っ子が肥満になりやすいと判明。その情報をまとめました。

祖父母と同居する一人っ子は肥満になりやすい? 子どもの肥満の問題点

この30年で子どもの肥満は増加傾向に

食の欧米化で、肥満や生活習慣病になる人が増えている現代。その影響は、飽食の時代に生まれた子どもたちにも影響しています。文部科学省の調査によると、30年間で、肥満傾向の子どもは2〜3倍に増えているそう。統計によると、9〜17歳の男の子の10人に1人は肥満となっています。

肥満の子どもが増えた理由のひとつとして考えられるのが、生活リズムの変化です。「夜10時以降に寝る」という子どもの割合は、すでに1歳6ヶ月児で55%、2歳児で59%、3歳児で52%といずれも半数超え。10年前の数値と比べると、2倍以上に増えています。夕食を19時以降に食べる小中学生は46.2%と、12年前の36.2%から10%増加。
生活が夜型になると、食事をとる時間が遅くなる影響で、朝食を抜く子どもも増えることに。こうした食や生活習慣の乱れは、子どもたちの肥満リスクを高める大きな要因となります。

特に祖父母と同居、一人っ子は肥満になりやすい

さらに、医療基盤・健康・栄養研究所 国際栄養情報センター生物統計研究室は、祖父母と同居する子どもや一人っ子の場合、過体重・肥満になる可能性が高くなるという分析結果を発表しました。研究は、国立社会保障・人口問題研究所の協力を得て、21世紀出生児縦断調査(平成13年出生児)のデータを解析。協力者47,015人のうち、43,046人を分析対象とし、回答者が報告した子の身長と体重の値からBMIを算出し、国際肥満タスクフォースによる基準値を用いて過体重、肥満を定義しました。

その結果によると、祖父母と同居していることや、同居するきょうだいがいない(一人っ子)ことにより、子が過体重や肥満である可能性が増加するそう。理由は、祖父母と同居する子どもは、スナック菓子の間食や砂糖入り飲料の摂取が比較的多かったこと。また、一人っ子では、身体活動が比較的低いといったことがあげられます。また、祖父母と同居する子は、就学前の6歳未満の頃から過体重・肥満であるのに対し、一人っ子では学童期の6歳以上から増加。これにより、家族構成により、肥満や過体重になりやすい環境があることがわかりました。

最近では、大人と同様に、メタボリックシンドロームと考えられる症例が子どもでもみられます。研究では、子どもでも内臓脂肪がたまると、血管が硬くなり、動脈硬化の状態になることが明らかに。さらに、子どもの時の肥満・過体重が大人になってからの肥満・過体重にもつながっていくことがわかっています。将来ずっと健康で過ごすためにも、子どもの頃から、正しい食事や生活習慣を身につけることは必要です。大人と同様に、子どものときからメタボ対策が必須の時代になってきました。

執筆:月刊『からだにいいこと』編集 -株式会社からだにいいこと

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