胃腸の手術後の方

手術による傷を治したり、低下した体力を回復させたり、減少した体重を戻すには、良質のたんぱく質をとる必要がありますが、穀類、動物性食品、豆類、野菜、乳製品などを組み合わせた食事をとることが大切です。 ただ、消化のよいものばかりを食べていると便秘をまねくため、食物繊維も不足しないように気をつけましょう。

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